wod
30 min amrap
10 push jerks
10 front squats
10 power cleans
100 double unders
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CrossFit SG
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Mo. & Fr.: 9:00 - 12:00 Uhr
Mi.: 6:30 - 7:30 Uhr & 9:00 - 12:00 Uhr
Di. & Do.: 7:00 - 9:00 Uhr
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