team wod
you go 30 sec, i go 30 sec
6 rounds
minute 1: burpees
minute 2: air squats
minute 3: sit ups
minute 4: push ups
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6 rounds
minute 1: burpees
minute 2: air squats
minute 3: sit ups
minute 4: push ups
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CrossFit SG
Rechtliches
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Vormittags:
Mo. & Fr.: 9:00 - 12:00 Uhr
Mi.: 6:30 - 7:30 Uhr & 9:00 - 12:00 Uhr
Di. & Do.: 7:00 - 9:00 Uhr
Nachmittags:
Mo., Di., Mi. & Do.: 16:00 - 21:30 Uhr
Fr.: 15:00 - 19:00 Uhr
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Sa. & So.: 9:00 - 15:00 Uhr
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