emom x 10
3 hang power snatches
wod
12 minuten amrap
30 wall balls 9/6
10 overhead squat 40/27,5
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CrossFit SG
Rechtliches
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Vormittags:
Mo. & Fr.: 9:00 - 12:00 Uhr
Mi.: 6:30 - 7:30 Uhr & 9:00 - 12:00 Uhr
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